Na kratko: gibljivost in dobro počutje sklepov najbolj podpirajo redno, sklepom prijazno gibanje, ohranjanje zdrave telesne teže, uravnotežena prehrana in dovolj počitka. Zakaj je skrb za sklepe pomembna Sklepi nam omogočajo gibanje in nas spremljajo pri vsakodnevnih opravilih. S starostjo in načinom življenja se lahko njihova prožnost spreminja, zato je skrb zanje del splošnega dobrega…
